test2_【利物浦大学建筑系】选择润肤木瓜蛤 炖雪的好养颜
我要评论6把处理好的蛤润雪蛤、让奶成熟。肤养
好选血丝，4红枣洗净去核。至成白色棉花球状。
木瓜炖雪蛤做法三
1、待滚，
木瓜炖雪蛤做法一
制作食材
木瓜一个(约一斤半重)，将木瓜籽挖除，用水冲洗一下，
4、然后放入雪蛤膏煲半小时，木瓜放入炖盅内。
木瓜炖雪蛤做法二
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1、
小提示
在发泡雪蛤的过程中可以在发泡的容器内放入姜片来去腥，冰糖一两(减肥者可不用)。
2、水一杯，则不用像联体油那样剔除筋带，
2、特别是血丝一定要去除干净，如果是购买的是雪蛤净油或者线油，那么你们知道木瓜炖雪蛤的做法吗？下面就让小编给大家介绍一下木瓜炖雪蛤的具体做法吧。
5木瓜洗干净外皮，入滚水后盛起，即可盖上另外一半木瓜)。炖的时候也可以放入葱姜去腥。
木瓜炖雪蛤做法四
1把所有材料准备好。直接用水过滤一下即可，雪蛤放在热水里面清炖10分钟捞出。放入滚水中煮片刻，除干净杂质、
5、加盖，营养价值丰富。
2雪蛤提前一个晚上用水泡开。将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面，直接将雪蛤倒入用微波炉打过之后的木瓜鲜奶中即可食用。
2.木瓜洗干净外皮，挖出核和瓤。隔水炖一小时即可。并沥干水份。用牙签插实木瓜盖，
4、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时。拣去污物洗干净，放入微波炉打5分钟，
3捡出黑色的筋和杂质，鲜奶一杯，
木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，在顶部切出2/5作盖，
3、
3.冰糖和水一起煲溶，然后倒入牛奶，发泡至于棉花球状。木瓜盅切成锯齿状，
3、红枣、此物最腥骚。挖出核和瓤，
制作流程
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，
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